ျမန္မာတိုင္းရင္း ေဆးျမီးတို

ေသြးတိုးက်ေဆး

အသက္(၄၀)ေက်ာ္လာပါက ေသြးတိုးေရာဂါရရိွတက္ပါသည္

အဆီမ်ား၍ အဝလြန္သူမ်ားတြင္ ရာႏႈန္းျပည့္ေသြးတိုးေရာဂါ
ျဖစ္ေနပါသည္

အစပထမတြင္ ေသြးတိုး၍တိုးမွန္းမသိၾကပါ။ဆရာဝန္ႏွင္ေရာဂါစစ္ၾကည့္မွ

ေသြးခ်ိန္ၾကည့္မွ ေသြးတိုးေၾကာင္းသိရပါသည္

ေနာက္ပိုင္းတြင္ကား ေခါင္းမူးေဝေဝေနျခင္း၊မ်က္နာအန္း၍မ်က္ခံုးေလးျခင္း

ကိုယ္လက္ေလလံထိုင္းမႈိင္းျခင္းမ်ားက ေသြးတိုးေန၍ ျဖစ္ပါသည္။

ေသြးတိုးပါကေဆးနည္းမွာ

ဒန္႔သလြင္ပင္မွ အေခါက္ကိုဓားႏွင့္ခြာ၍ လက္မဖ်ားခန္႔(မန္က်ည္းေစ့ခန္႔)

ဝါး၍ရေသာအရည္ကို မ်ဳိခ်ပါ။အနည္းငယ္ ပူစပ္ခါး အရသာရိွပါမည္။

ဝါးမိ်ဳခ်ျပီး မိနစ္(၂၀)ခန္႔တြင္ ေသြးတိုးက်သြားပါမည္။အေခါက္ဖက္မ်ားကို

ေထြးထုတ္လိုက္ပါ။ေငြကုန္ေၾကးက်မရိွ လူမပင္ပန္းေသာ လက္တစ္ေလာ

ေသြးတိုးက်ေဆး ျဖစ္ပါသည္။ ။

ေကာင္းထက္(ေခ်ာင္းနက္)

နားျပည္ယို

ေရႊဖရုံပင္မွ ရြက္ညွာရိုးကို မီးေႏြးေႏြးတြင္ကင္၍ ျပည္ယိုကိုက္ခဲေနေသာ

နားအတြင္းသို႔ အရည္ကို ညွစ္ထည့္ေပးရပါမည္။

မည္မွ်ပင္ ကိုက္ခဲနာက်င္၍ နားျပည္မ်ားယိုေနပါေစ တစ္ေနလွ်င္ႏွစ္ၾကိမ္ခန္႔

ျပဴလုပ္ေပးလွ်င္ ႏွစ္ရက္သံုးရက္အတြင္းေပ်ာက္ကင္းႏိုင္ပါသည္။

ခ်မ္းေျမ႕ထြန္း(စစ္ကိုင္း)

ေပြး ညွင္း တင္းတိတ္

ေပြး၊ညွင္း၊တင္းတိတ္၊ဝက္ျခံဖု မေပါက္ဖူးတဲ့သူမရိွပါဘူး ေပါက္ဖူးတဲ့

သူေတြပါပဲ။စိုးရိမ္စရာ ေရာဂါအနာ မဟုတ္ေပမယ့္ မ်က္နာေပၚမွာ

အေပါက္မ်ားတဲ့ ေရာဂါေတြျဖစ္လို႔ အလွပ်က္၊မ်က္နာျပရခက္ပါတယ္။

ငါးရက္အတြင္း သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစတဲ့ ျမန္မာ့ရိုးရာလိမ္ေဆး
လိမ္းၾကည့္ပါ။

ေဆးေဖာ္ဖို႔ကလည္း အလြန္လြယ္ကူပါတယ္။

ေဆးနည္းမွာ-ၾကက္သြန္နီဥေသးတစ္လံုးကို အခံြႏြာျပီး ညက္ေအာင္ေထာင္းပါ။

ျပီးရင္ ေၾကြပုဂံလုံထဲ ထည့္ျပီး သံပရာသီးတစ္လံုးကို အရည္ညစ္ခ်လို႔
ေရာေဖ်ာ္ပါ

သင့္ရဲ႕ ေပြးကြက္၊ညွင္းကြက္၊တင္းတိတ္ကြက္၊ဝက္ျခံဖုကို လိမ္းေပးပါ

တစ္ေန႔ႏွစ္ၾကိမ္လိမ္းေပးပါ။

ညပိုင္းမွာ မ်က္နာကို ေရေႏြးနဲ႔သန္႔စင္ျပီး သနပ္ခါးအျမစ္လိမ္းျပီးအိပ္ပါ။
ငါးရက္

ေလာက္ ဆက္တိုက္လုပ္ရင္ သင့္မ်က္နာဟာ ၾကည္လင္ရွင္းသန္႔ျပီး က်က္သေရ

ရိွစြာ လွပေနပါလိမ့္မယ္။

မယံုမရိွပါနဲ႔။လက္ေတြ႔ သူငယ္ခ်င္း၊မိတ္ေဆြမ်ားကို ဒီေဆးနည္းေလးေပးျပီး

လက္ဖက္ရည္ေသာက္ခဲ့ရေပါင္း မ်ားခဲ့ျပီ မို႔တင္ျပလိုက္တာပါ။ေျမမိုးခ်စ္(နက္ေမာက္)